Сколько калорий в рулетах из рисовой бумаги?
Сколько калорий в рулетах из рисовой бумаги?

Видео: Сколько калорий в рулетах из рисовой бумаги?

Видео: Сколько калорий в рулетах из рисовой бумаги?
Видео: Вы захотите купить РИСОВУЮ БУМАГУ! 7 рецептов блюд из рисовой бумаги 2024, Июль
Anonim

Калорийность в вьетнамских рулетах из рисовой бумаги

Калорий 90.0
Натрий 15,6 мг
Калий 85,2 мг
Всего углеводов 18,3 г
Диетическая клетчатка 1,6 г

Также вопрос в том, хороши ли рулеты из рисовой бумаги для похудения?

Рисовая бумага обертки можно найти в кулинарии Юго-Восточной Азии, где они, возможно, наиболее известны тем, что делают свежие весенние или летние роллы во вьетнамской кухне. Замена высококалорийного хлеба на рисовая бумага обертки могут вам помочь худеть , как и хранение ваших пломб на рисовая бумага фантики здоровые.

Кроме того, калорийны ли рулеты из рисовой бумаги? Суши роллы диапазон от 150-200 калории каждый, в зависимости от наполнения и размера, а рулеты из рисовой бумаги обычно намного ниже и часто ниже 100 калории на рулон . Это без соусов - которые можно высокий в сахаре и соли, поэтому приготовьте соус для небольшой порции.

Учитывая это, сколько калорий в листе рулетов из рисовой бумаги?

Информация о питании

45 калорий (186 кДж)
Сахара 0,4 г
Диетическая клетчатка 0,2 г 1%
Натрий 2 мг 0%
Алкоголь 0 г

Сколько углеводов в рулетах из рисовой бумаги?

Информация о питании:

Среднее количество на порцию Среднее количество на 100 г
-Мононенасыщенные жиры (г) 0.79 0.31
Холестерин (мг) 1.00 0.39
Углеводы (г) 24.91 9.76
-Сахара (г) 6.50 2.55

Рекомендуемые: