Сколько калорий должен съесть гестационный диабетик?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 01:51

Какие общие питание руководящие принципы для Сахарный диабет при беременности ? В количество калорий ты должен потреблять каждый день зависит от ряда факторов, таких как ваш вес и уровень активности. Беременные женщины должен обычно увеличивают их калорийность потребление на 300 калории в день от их беременности диета.

Более того, сколько углеводов должно быть у гестационного диабетика в день?

Начать подсчет Углеводы . Ваша цель, вероятно, будет составлять 30-45 граммов на еду и 15-30 граммов на закуски.

Во-вторых, каков нормальный уровень сахара в крови у беременной женщины? Идеал уровень сахара в крови составляет 4,0 5,5 ммоль / л при голодании (до еды), а также менее 7,0 ммоль / л через 2 часа после еды. Есть вероятность, что некоторые из потенциальных осложнений диабет , как болезнь глаз а также заболевание почек, может развиться, пока вы беременная.

Кроме того, вы быстрее набираете вес при гестационном диабете?

В целом, Сахарный диабет при беременности может не вызывать никаких симптомов, однако женщина может испытывать чрезмерное увеличение веса , чрезмерный голод или жажда, чрезмерное мочеиспускание или рецидивирующие вагинальные инфекции. Сахарный диабет при беременности определяется с помощью теста на толерантность к глюкозе, взятого с 24 по 28 неделю беременности.

Можно ли худеть при гестационном диабете?

Худеть Если вам нужно: Проигрыш просто небольшое количество масса может быть очень полезным для вашего здоровья. Вы можете снизить свой шанс получить тип 2 диабет и сердечные заболевания проигрыш всего 10 или 20 фунтов. Похудения также поможет вам почувствовать себя лучше и придаст вам больше энергии.