Подходит ли темный шоколад Hershey диабетикам?
Подходит ли темный шоколад Hershey диабетикам?

Видео: Подходит ли темный шоколад Hershey диабетикам?

Видео: Подходит ли темный шоколад Hershey диабетикам?
Видео: Горький шоколад при сахарном диабете 2024, Июнь
Anonim

8 Здоровый (и вкусно) Шоколад Батончики, которые едят диетологи

Для справки небольшой Hershey's Поцелуй, или от 10 до 15 несладких темный шоколад Оба чипса содержат 15 г углеводов, говорит Симос. Даже когда вы балуетесь, подсчет углеводов имеет решающее значение для управления диабет . Остерегайтесь любых сладких дополнительных ингредиентов.

Аналогичным образом, какой темный шоколад лучше всего подходит для диабетиков?

Шоколад с большим количеством сухих веществ какао Лучший , так как в результате содержание сахара и жира часто будет ниже. Для высокого содержания сухих веществ какао, темный шоколад обычно хороший выбирать.

Во-вторых, какой шоколад может быть у диабетика? При поиске шоколад это хорошо для диабет , ваши лучшие варианты - это какао-порошок (без сахара) и несладкий шоколад , также называемая несладкой выпечкой шоколад . Какао-порошок с меньшим содержанием жира и калорий, но без сахара. банка шоколада быть более удовлетворительным из-за его богатства.

Кроме того, полезен ли темный шоколад при высоком уровне сахара в крови?

Что касается того, почему темный шоколад может помочь уровень сахара в крови , Хонг говорит, что его антиоксиданты могут помочь организму более эффективно использовать инсулин для контроля сахар в крови . Это, в свою очередь, помогает снизить уровень сахара в крови естественно. Темный шоколад едоки повысился их хороший холестерин на 20% по сравнению с белым шоколад едоки.

Темный шоколад Херши полезен для вас?

Темный шоколад какао содержит не менее 70 процентов какао, считается, что он имеет наибольшее количество флавоноидов и лучший защитный эффект для сердца. Hershey's имеет экстра- темный шоколад квадраты с 60% какао, но особенность бренда темный шоколад шоколадный батончик содержит только 45 процентов какао.

Рекомендуемые: