Как называется тыльная сторона руки?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 01:51

Мышцы на тыльная сторона рук находятся называется трицепс. В анатомии технический термин на самом деле - «трицепс плеча», что в переводе с латыни означает трехглавую мышцу.

Точно так же можно спросить, как называются части руки?

В обычном использовании рука простирается до руки. Его можно разделить на верхний рука , которая простирается от плеча до локтя, предплечья, которое простирается от локтя до кисти, и кисти. Анатомически плечевой пояс с костями и соответствующими мышцами по определению является частью рука.

Также знайте, ARM - это орган? внутренний органы чего мы не видим, так это сердце, легкие, желудок, печень с желчным пузырем, поджелудочная железа, селезенка, почки, тонкий и толстый кишечник (кишечник). В руки а ноги называются конечностями.

Соответственно, какое упражнение прорабатывает тыльную сторону рук?

Отводы на трицепс Для того, чтобы напрячь эту зону и уменьшить "покачивание", необходимо укреплять спины руки . Самая простая гантель упражнение для достижения этого а отдача на трицепс. Держа гантели обеими руками, наклонитесь вперед с а плоский назад.

Какие мышцы используются для подъема руки?

Infraspinatus: Эта вращательная манжета мышца помогает при подъеме и опускании верха рука . Трицепс плеча: Этот большой мышца в задней части верхней рука помогает выпрямить рука . Большая грудная мышца: это большое веерообразное мышца простирается от подмышки до ключицы и вниз по нижней части груди.