Оглавление:

Как избавиться от мигрени?
Как избавиться от мигрени?

Видео: Как избавиться от мигрени?

Видео: Как избавиться от мигрени?
Видео: Избавьтесь от мигрени за 5 минут! 2024, Июль
Anonim

Воспользуйтесь этими советами, и вы быстро почувствуете себя лучше

  1. Попробуйте холодный компресс. Если у тебя есть мигрень , приложите ко лбу холодный компресс.
  2. Используйте грелку или горячий компресс.
  3. Ослабьте давление на кожу головы или кожу головы.
  4. Приглушите свет.
  5. Старайтесь не жевать.
  6. Получите немного кофеина.
  7. Практикуйте расслабление.
  8. Возьмите имбирь.

Еще люди спрашивают, как избавиться от мигрени?

Горячие компрессы и грелки могут расслабить напряженные мышцы. Аналогичный эффект могут иметь теплый душ или ванна. Выпейте напиток с кофеином. В небольших количествах только кофеин может облегчить мигрень боли на ранних стадиях или усиливают обезболивающее действие парацетамола (тайленола и др.) и аспирина.

что заставляет мигрень не уйти? Иногда ваши головные боли на самом деле исходят вовсе не из головы. И если основной причина - проблема в шее - не лечится, болит голова не уйдет . Цервикогенные головные боли могут быть вызванный при травмах, артрите, переломах костей, опухолях или инфекции.

вас могут госпитализировать из-за мигрени?

Мигрень Типы - Статус мигреноз Они жестяная банка длиться от нескольких часов до нескольких дней. Но мигрень , который длится более 72 часов, называется мигренозным статусом. Чтобы лечить это, ты может потребоваться обратиться в больницу, чтобы помочь облегчить боль и обезвоживание, вызванное рвотой. Ты не получить правильного лечения.

Как мне оправиться от мигрени?

Достаточно времени для отдыха. Когда ты выздоравливающий из мигрень , постарайтесь дать себе время отдохнуть и восстановить силы. Если возможно, постепенно вернитесь к своему обычному графику. Например, если вы возвращаетесь на работу после перерыва в работе из-за мигрень , может помочь продолжение ограниченного рабочего времени в течение нескольких дней.

Рекомендуемые: