Оглавление:

Почему у меня возникают спазмы желудка после употребления сыра?
Почему у меня возникают спазмы желудка после употребления сыра?

Видео: Почему у меня возникают спазмы желудка после употребления сыра?

Видео: Почему у меня возникают спазмы желудка после употребления сыра?
Видео: Боль в желудке. Причины, анализы, обследование 2024, Июль
Anonim

Непереносимость лактозы является состояние охарактеризовано к такие симптомы как боль в животе , вздутие живота, газы и диарея, которые находятся вызванный к мальабсорбция лактозы. К зрелый возраст, до 70% из люди больше не производят достаточно лактазы для правильного переваривания лактозы в молоке, что приводит к появлению симптомов когда они потребляют молочные продукты.

Имея это в виду, как мне сделать так, чтобы желудок не болел после того, как съел сыр?

Вы можете уменьшить дискомфорт, выполнив следующие действия:

  1. Уменьшите количество молочных продуктов, которые вы едите или пьете.
  2. Ешьте в желудке пищу (не больше молочных продуктов).
  3. Подождите несколько часов, прежде чем есть еще молочные продукты.
  4. Выбирайте продукты с меньшим содержанием лактозы.
  5. Замените сою или немолочные продукты.
  6. Принимайте добавки, которые помогают переваривать лактозу.

Точно так же может ли у вас внезапно стать непереносимость лактозы? Непереносимость лактозы может Начните вдруг, внезапно , даже если ты у меня никогда не было проблем с молочные продукты продукты раньше. Симптомы обычно появляются через полчаса-два часа после еды или питья чего-нибудь с лактоза . Симптомы включают: спазмы желудка.

В связи с этим, почему сыр болит животу, а молоко - нет?

Управление непереносимостью лактозы Существует нет лечение сделать в организм вырабатывает больше фермента лактазы, но Симптомы непереносимости лактозы можно контролировать с помощью диеты. Некоторые люди, которые не могут пить молоко может поесть сыр и йогурт - в них меньше лактозы, чем молоко -без симптомов.

Через какое время после употребления сыра у меня будет болеть живот?

Непереносимость лактозы следует подозревать у людей с абдоминальными симптомами, такими как судороги и вздутие живота - после употребление молока и прочего молочные продукты продукты. В симптомы обычно появляются от 30 минут до двух часов после проглатывание молочного продукта. В первоначальный диагноз непереносимости лактозы жестяная банка быть очень простым.

Рекомендуемые: