Оглавление:
Видео: Что такое ягодичная мышца?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 01:51
В ягодичные мышцы группа из трех мышцы которые составляют ягодицы: ягодичная мышца Максимус ягодичная мышца средний и ягодичная мышца минимус. Три мышцы берут начало от подвздошной кости и крестца и вставляются на бедренную кость.
А где же ягодичная мышца?
Большая ягодичная мышца . В большая ягодичная мышца расположен в ягодицах и считается одной из самых сильных мышц человеческого тела. Он связан с копчиком или копчиком, а также с другими окружающими костями. В большая ягодичная мышца отвечает за движение бедра и бедра.
Следовательно, возникает вопрос, сколько времени требуется для заживления ягодичной мышцы? Легкое перенапряжение ягодиц может восстановиться в течение нескольких недель, тогда как тяжелая травма может потребоваться. 6 недель или дольше, чтобы восстановиться. Вам нужно прекратить заниматься деятельностью, вызывающей боль, до тех пор, пока мышца не заживет. Если вы продолжите заниматься деятельностью, вызывающей боль, симптомы вернутся, и вам потребуется больше времени для восстановления.
Также нужно знать, каковы симптомы растяжения ягодиц?
Симптомы может включать: Боль и нежность в ягодицы . Скованность в ягодичный мышцы. Слабость ягодичный мышцы.
Как лечить растянутую ягодичную мышцу?
Ягодичный штамм
- Каждые 3–4 часа прикладывайте пакет со льдом, гелем или упаковку замороженных овощей, завернутых в ткань, на больное место на срок до 20 минут.
- Сделайте ледяной массаж.
- Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен или напроксен.
Рекомендуемые:
Что такое подъязычная мышца?
FMA. 46325. Анатомические условия мышцы. Подъязычно-подъязычная мышца - это узкая мышца, расположенная выше медиальной границы подъязычной мышцы. Он назван в честь перехода от подбородка («генио-» - стандартный префикс для «подбородка») к подъязычной кости
Что такое мышца головы?
Splenius capitis (/ ˈspliːni? S ˈkæp? T? S /) (от греческого spléníon, означающего «повязка» и латинского caput, что означает «голова») - это широкая, похожая на ремешок мышца в задней части шеи. Он тянет за основание черепа от позвонков в области шеи и верхней части грудной клетки. Он участвует в таких движениях, как покачивание головой
Что такое сердечная мышца?
Сердечная мышца (также называемая сердечной мышцей или миокардом) - это один из трех типов мышц позвоночных, два других - скелетные и гладкие. Это непроизвольная поперечнополосатая мышца, которая составляет основную ткань стенок сердца
Куда крепится малая ягодичная мышца?
Он вставляется в большой вертел бедренной кости, который представляет собой костный выступ, расположенный в верхней части бедренной кости рядом с тазобедренным суставом. Наряду со средней ягодичной мышцей и растяжением широкой фасции, малая ягодичная мышца служит основным внутренним вращателем тазобедренного сустава
Что такое ягодичная область тела?
Ягодичная область - это анатомическая область, расположенная кзади от тазового пояса, на проксимальном конце бедра. Мышцы в этой области перемещают нижнюю конечность в тазобедренном суставе