Оглавление:

Может ли видеоигра вызывать боль в локтях?
Может ли видеоигра вызывать боль в локтях?

Видео: Может ли видеоигра вызывать боль в локтях?

Видео: Может ли видеоигра вызывать боль в локтях?
Видео: Боль В Локте С Внутренней Стороны | Причины и Лечение 2024, Июль
Anonim

«Мы часто видим повторяющиеся движения запястья. травмы , - сказал Хальбмайер. Она сказала боль в локоть и запястье - самые распространенные травмы относится к видеоигры . Большая часть этого боль проявляется в виде тендинита, воспаления сухожилий, но не обязательно серьезно.

В связи с этим, может ли видеоигра вызвать тендинит?

если ты играть в видеоигры и ваши руки начинают болеть, вы рискуете получить повторяющуюся стрессовую травму, которая причины боль и даже онемение в руках. Эти симптомы вызванный за счет отека и сжатия вдоль запястного канала, оболочки нерва и некоторых сухожилий, идущих от ладони к плечу.

Точно так же, можно ли получить синдром запястного канала, играя в видеоигры? Все, что давит на срединный нерв жестяная банка причина CTS. Сухожилия, проходящие через запястный туннель может стать опухший от повторения одного и того же движения снова и снова, как будто печатая на компьютере или играть в видеоигры или музыкальный инструмент на длительное время.

Тогда какие действия могут вызвать теннисный локоть?

Теннисный локоть может возникнуть в результате повседневной деятельности, например:

  • ножницами.
  • резка жесткой пищи.
  • садоводство.
  • спортивные занятия, требующие большого количества метаний.
  • плавание.
  • ручная работа, которая включает в себя повторяющиеся повороты или подъем запястья, например, водопроводчик, набор текста или кладка кирпича.

Как избавиться от боли в локте при печати?

  1. Обледенение. Приложите лед к локтю, чтобы уменьшить воспаление и боль.
  2. Растягивайся и укрепляйся. Растяжка мышц предплечий и рук может помочь снизить жесткость суставов и мышечное напряжение.
  3. Отдыхать.
  4. Обратитесь к врачу, если боль не утихает или усиливается.

Рекомендуемые: