Оглавление:
- Вот 10 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь человеку с биполярным расстройством:
- Чего НЕ говорить:
Видео: Как вы справляетесь с биполярным расстройством?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 01:51
Создайте структуру в своей жизни. Разработка и соблюдение ежедневного расписания может помочь стабилизировать перепады настроения биполярный беспорядок. Включите установленное время для сна, еды, общения, физических упражнений, работы и отдыха. Старайтесь поддерживать регулярную активность даже во время эмоциональных взлетов и падений.
В связи с этим, как вы справляетесь с биполярным расстройством?
Вот 10 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь человеку с биполярным расстройством:
- Воспитывать себя. Чем больше вы знаете о биполярном расстройстве, тем больше сможете помочь.
- Слушать.
- Быть чемпионом.
- Будьте активны в их лечении.
- Составьте план.
- Поддержи, не дави.
- Будьте понимающими.
- Не пренебрегайте собой.
Точно так же, что хорошая работа для человека с биполярным расстройством? Варианты карьеры для людей с биполярным расстройством
| Название работы | Средняя зарплата (2018 г.) * | Рост рабочих мест (2018-2028) * |
|---|---|---|
| Счетчики | $29, 450 | -12% (снижение) |
| Клерки главного офиса | $32, 730 | -4% (снижение) |
| Водители грузовых автомобилей (для всех водителей грузовиков и водителей / продавцов) | $30, 500 | 2% |
| Бухгалтеры и аудиторы | $70, 500 | 6% |
Что нельзя сказать по этому поводу человеку с биполярным расстройством?
Чего НЕ говорить:
- 1) Вы сегодня немного подавлены.
- 2) Я думал, вы принимаете лекарства.
- 3) Вы слишком умны, чтобы иметь биполярное расстройство.
- 4) Вы ведь знаете, что у него «биполярное расстройство»?
- 5) Перестань вести себя как дурак!
- 6) Это не займет много времени!
- 7) Вы ленивы и у вас больше нет жизни.
Стоит ли спорить с человеком с биполярным расстройством?
Ты может расстраиваться из-за человек с участием биполярный расстройство, у которого наблюдается маниакальный эпизод. Высокий уровень энергии может утомлять или даже пугать. Но не спорить или обсудить с человек во время маниакального эпизода. Избегайте интенсивных разговоров.
Рекомендуемые:
Как вы справляетесь с заходом солнца?
Как справиться с заходом солнца Уменьшите шум, беспорядок или количество людей в комнате. Постарайтесь отвлечь человека любимой закуской, предметом или занятием. Сделайте ранний вечер спокойным временем дня. Закройте шторы или жалюзи в сумерках, чтобы минимизировать тени и путаницу, которую они могут вызвать
Как вы справляетесь с мистером все?
8 советов по работе с всезнайкой коллегой Есть ли у вас коллега, который думает, что знает все? Будьте чуткими. Выберите свои сражения. Подавать пример. Вооружитесь собственными фактами. Сохраняйте чувство юмора. Задавайте зондирующие вопросы. Отведите человека в сторону и дайте конструктивный отзыв об его поведении
В чем разница между нарциссом и биполярным человеком?
Поделиться на Pinterest. Нарциссизм характеризуется чувством величия и самомнения. Биполярные расстройства - это расстройства настроения, которые заставляют человека циклически меняться между чрезвычайно высоким настроением, называемым манией, а в некоторых случаях и депрессией. NPD является частью группы расстройств личности, называемых расстройствами кластера B
Как вы справляетесь с хроническими проблемами со здоровьем?
Вот 10 полезных стратегий, как справиться с хроническим заболеванием. Получите рецепт для получения информации. Сделайте своего врача помощником по уходу. Создайте команду. Координируйте свой уход. Сделайте здоровое вложение в себя. Сделайте это семейным делом. Управляйте своими лекарствами. Остерегайтесь депрессии
Как вы справляетесь со стрессом?
9 здоровых способов справиться с стрессом Определите свои потребности. Сосредоточьтесь на том, чего хотите, а не на том, чего не хотите. Уважайте свои потребности. Пошевеливайся. Развивайте заботливый голос. Переверните «Золотое правило». Попрактикуйтесь в успокаивающем жесте. Практикуйте разные точки зрения