Сколько углеводов в йодированной соли?
Сколько углеводов в йодированной соли?

Видео: Сколько углеводов в йодированной соли?

Видео: Сколько углеводов в йодированной соли?
Видео: Йодированная соль — польза и вред для организма! 2024, Июль
Anonim

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ МОРТЫ ЙОДИРОВАННОЙ СТОЛОВОЙ СОЛИ

Калорий Общий Углеводов
Количество на порцию 0 0 г
% Дневная стоимость* 0% 0%

Также спросили, сколько натрия в чайной ложке йодированной соли?

А чайная ложка поваренной соли имеет около 2, 300 мг натрий , но чайная ложка моря поваренная соль или кошерный поваренная соль может быть меньше натрий просто потому, что на ложке умещается меньше кристаллов.

Точно так же, каков размер порции соли? Диетические рекомендации для американцев рекомендуют ограничивать потребление натрия до менее 2 300 мг в день, что соответствует примерно 1 чайной ложке поваренная соль !

Так, содержит ли йодированная соль сахар?

Столовая соль : Вылетает из шахты; при переработке исключаются микроэлементы; имеет добавки, препятствующие слеживанию, чтобы сделать его сыпучим; должен имеют добавлен йодид калия, таким образом « йодированный ” поваренная соль , который помогает предотвратить заболевание щитовидной железы, называемое зобом; часто имеет сахар добавлен, чтобы предотвратить распад йодида калия на

Зачем нужна йодированная соль?

ОТВЕТ: Для большинства людей йодированная соль - это вероятно, самый простой способ сохранить достаточно йод потребление. Недостаточно йод в вашем рационе может привести к таким проблемам, как увеличение щитовидной железы (зоб) и аномально низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Йод - это микроэлемент, присутствующий в земле.

Рекомендуемые: