Каковы побочные эффекты от употребления без глютена?
Каковы побочные эффекты от употребления без глютена?

Видео: Каковы побочные эффекты от употребления без глютена?

Видео: Каковы побочные эффекты от употребления без глютена?
Видео: Без ГЛЮТЕНА и сахара 6 месяцев | Результаты! 2024, Сентябрь
Anonim

Ваш пищеварительный тракт симптомы могу прийти в форма диареи, запора, боли в животе, рефлюкса, газов или даже рвоты. Между тем, вы также можете столкнуться с другими симптомы , включая усталость, боли в суставах, мозговой туман, а также даже приступы депрессии из-за глютен.

Следовательно, может ли безглютеновая диета иметь побочные эффекты?

Этот может вызвать такие симптомы, как вздутие живота или газы, диарея, усталость, головная боль, «мозговой туман» и зудящая кожная сыпь. Исследование 2011 года, проведенное в Австралии, рассматривало эффект из глютен - бесплатная диета на 34 человек с синдромом раздраженного кишечника (СРК).

Кроме того, есть ли польза от употребления без глютена? Глютен - бесплатная диета также популярен среди людей, у которых не было диагностировано глютен -связанное заболевание. В утверждал преимущества из диета улучшение здоровья, похудание а также повышенная энергия, но необходимы дополнительные исследования.

Соответственно, как глютен влияет на организм?

Глютен это белок, содержащийся во многих зерновых, включая пшеницу, ячмень и рожь. У людей с глютеновой болезнью есть иммунная реакция, которая запускается при приеме пищи. глютен . У них развивается воспаление и повреждение кишечного тракта и других частей кишечника. тело когда они едят продукты, содержащие глютен.

Как быстро глютен влияет на вас?

Симптомы, которые может испытывать человек с глютеновой болезнью после «клейковины», могут быть разными, но для обычного человека это выглядит примерно так: почти сразу после глютен после употребления, реакции начинаются, часто как чувство покраснения при падении артериального давления.

Рекомендуемые: