Оглавление:
Видео: Что вы можете сделать при низком уровне сахара в крови?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-18 09:33
Во-первых, съешьте или выпейте 15 граммов быстродействующих углеводов, таких как:
- От трех до четырех глюкоза таблетки.
- Один трубка глюкоза гель.
- От четырех до шести леденцов (не сахар -бесплатно)
- 1/2 стакана фруктового сока.
- 1 стакан обезжиренного молока.
- 1/2 стакана безалкогольного напитка (не сахар -бесплатно)
Имея это в виду, что лучше всего есть при низком уровне сахара в крови?
Хороший выбор - это кусок из фрукты, несколько крекеров из цельной пшеницы, стакан из молоко или картонная упаковка из йогурт. В люди с диабет , гипогликемия может возникнуть внезапно и требует немедленного лечения, чтобы не усугубить ситуацию. Есть или пейте быстро усваиваемую углеводную пищу, например: ½ стакана фруктового сока.
Кроме того, как повысить уровень сахара в крови? Ешьте быстро- сахар продукты. Если твой сахар в крови уровень менее 70 мг / дл, съешьте около 15 г углеводов (1/2 стакана фруктового сока или столовую ложку сахар или мед). Перепроверьте свой глюкоза в крови через 15 мин.
Итак, как вы себя чувствуете, когда у вас низкий уровень сахара?
Симптомы умеренно низкого уровня сахара в крови
- Потливость (присутствует почти всегда). Проверьте, нет ли пота на задней части шеи по линии роста волос.
- Нервозность, шаткость и слабость.
- Сильный голод и легкая тошнота.
- Головокружение и головная боль.
- Затуманенное зрение.
- Учащенное сердцебиение и чувство тревоги.
Что такое опасно низкий уровень сахара в крови?
Вы можете получить условие под названием гипогликемия Когда ваш уровень глюкозы в крови падает ниже 70 мг / дл. Это может нанести вам вред и вызвать дрожь, слабость, голод или головокружение. Но у некоторых людей нет никаких симптомов. Если твой сахар в крови становится ниже 54 мг / дл, это опасно, и вам нужно немедленно лечить.
Рекомендуемые:
Почему у меня кружится голова при нормальном уровне сахара в крови?
Головокружение является частой жалобой у людей с диабетом и может быть вызвано низким уровнем сахара в крови (гипогликемия), высоким уровнем сахара в крови (гипергликемия) или вегетативной дисфункцией (см. Предыдущий раздел). В этой ситуации человек испытывает головокружение или дурноту, потому что мозгу не хватает глюкозы для правильного функционирования
Подходит ли глюцерна при низком уровне сахара в крови?
Да, все продукты Glucerna были разработаны, чтобы помочь свести к минимуму реакцию сахара в крови и помочь контролировать вес при использовании в качестве части плана управления диабетом. Для людей с преддиабетом важно контролировать уровень сахара в крови и вес
Каких продуктов следует избегать при низком уровне тромбоцитов?
Определенные продукты и напитки могут снизить количество тромбоцитов, в том числе: алкоголь. аспартам, искусственный подсластитель. клюквенный сок. хинин, вещество в тонике и горьком лимоне
Какие закуски хороши при высоком уровне сахара в крови?
Попробуйте перед сном одну из следующих здоровых закусок, чтобы помочь контролировать уровень сахара в крови и утолить ночной голод: Горсть орехов. Яйцо, сваренное вкрутую. Нежирный сыр и цельнозерновые крекеры. Молодая морковь, помидоры черри или ломтики огурца. Палочки сельдерея с хумусом. Воздушный попкорн. Жареный нут
Когда вам следует обратиться в скорую помощь при повышенном уровне сахара в крови?
Когда переходить к уровню сахара в крови ER, который составляет 250 мг / дл или выше. положительный результат теста с полосками мочи на кетоны от умеренного до тяжелого. путаница. чрезмерная жажда. необходимость часто ходить в ванную. тошнота. сбивчивое дыхание. боль в животе