Что делать, если у вас грипп?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-18 09:33

Попробуйте это сегодня

1. Оставайся дома и получать Много отдыха. Разум твой грипп манеры.
2. Пейте много жидкости. Убедись ты получаешь больше жидкостей.
3. Избавьтесь от болей и лихорадки. Есть лихорадка?
4. Брать забота о ваш кашель. Безрецептурные препараты жестяная банка спокойствие ваш взломать.
5. Сядьте в душной ванной.
6. Запустите увлажнитель.
7. Попробуйте пастилку.
8. Получать соленый.

Соответственно, что делать, если я заболел гриппом?

Если вы все же заболели гриппом, эти меры могут облегчить ваши симптомы:

1. Пейте много жидкости. Выбирайте воду, сок и теплые супы, чтобы предотвратить обезвоживание.
2. Отдыхать. Больше спите, чтобы помочь вашей иммунной системе бороться с инфекцией.
3. Подумайте о болеутоляющих.

Кроме того, когда вы должны обратиться к врачу, если у вас грипп? Ты считаются высокорисковыми и должен увидеть адъютанта при первых признаках грипп, если : ты возраст 65 лет и старше. у вас есть хроническое заболевание (например, астма, диабет или болезнь сердца)

Кроме того, грипп проходит сам по себе?

У большинства здоровых людей грипп ( грипп )буду Уходите через 5-7 дней. Худшие симптомы обычно длятся от 3 до 4 дней. Обычно достаточно домашнего лечения для облегчения симптомов и предотвращения осложнений. Или грипп инфекция может усугубить существующую проблему со здоровьем.

Что нужно есть при гриппе?

При гриппе можно есть следующие продукты

• Бульон. Предпочитаете ли вы курицу, говядину или овощи, бульон - одно из лучших блюд, которые можно есть при гриппе.
• Куриный суп.
• Чеснок.
• Йогурт.
• Фрукты, содержащие витамин С.
• Зелень.
• Брокколи.
• Овсянка.