Что такое основной курс обучения устойчивости?
Что такое основной курс обучения устойчивости?

Видео: Что такое основной курс обучения устойчивости?

Видео: Что такое основной курс обучения устойчивости?
Видео: Курс обучения "Генеральный директор" - 7 шагов для успешного управления компанией 2024, Июль
Anonim

Мастер тренировки устойчивости (MRT) - это устойчивость - Программа обучения что предлагают США Армия . Цель программа научить офицеров устойчивость и обучить этих офицеров учить других солдат устойчивость также.

Соответственно, что такое армейская тренировка устойчивости?

Военный тренировка устойчивости относится к обучение программы, которые поддерживают военнослужащих и их семьи в развитии умственной, физической, эмоциональной и поведенческой устойчивости. Тренинг устойчивости разработан, чтобы помочь людям справиться с невзгодами, адаптироваться к изменениям и преодолеть трудности.

Следовательно, возникает вопрос, как вам овладеть устойчивостью? 8 способов, которыми успешные люди овладевают стойкостью

  1. Создайте круг доверия.
  2. Перефразируйте то, как вы относитесь к стрессовым ситуациям.
  3. Действовать.
  4. Относитесь позитивно.
  5. Примите, что изменения - это часть жизни.
  6. Смотрите на вещи в перспективе.
  7. Развивайте уверенность в себе.
  8. Найдите повседневные радости.

Следовательно, возникает вопрос, какое регулирование распространяется на подготовку мастеров по повышению устойчивости?

Номер публикации / формы AR 350-53
Название публикации / формы ВСЕОБЩИЙ ВОЕННЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ ФИТНЕС
Единица выпуска (ов) PDF
Pub / Form IDN
Pub / Form PIN 103671

Каковы шесть навыков устойчивости?

Программа предусматривает следующие шесть компетенций устойчивости: самосознание , саморегуляция, оптимизм, ловкость ума, сильные стороны характера и связи и являются строительными блоками повышения устойчивости внутри человека.

Рекомендуемые: