Оглавление:

Какая польза от смеха?
Какая польза от смеха?

Видео: Какая польза от смеха?

Видео: Какая польза от смеха?
Видео: Правда, что СМЕХ продлевает ЖИЗНЬ? — Научпок 2024, Июль
Anonim

Смех полезен для здоровья

  • Смех расслабляет все тело.
  • Смех укрепляет иммунную систему.
  • Смех запускает выработку эндорфинов, естественных химических веществ, обеспечивающих хорошее самочувствие организма.
  • Смех защищает сердце.
  • Смех сжигает калории.
  • Смех облегчает тяжелый груз гнева.
  • Смех может даже помочь вам прожить дольше.

Что здесь говорится в Библии о смехе?

1. Дайте нам смех , О Источник нашей жизни. Даже в печали и часах горя, смех со слезами приносит нам исцеляющее облегчение! Боже, дай нам смех , и Боже, дай нам мир, радость Твоего обещания среди нас умножится.

Кроме того, каковы недостатки смеха? Некоторые другие риски были:

  • Выпячивание брюшных грыж - раздвоенный смех или смех, приближающийся к взрыву.
  • Быстрый вдох во время смеха может вызвать вдыхание инородных тел.
  • Триггер приступов астмы.
  • Недержание мочи.
  • Головные боли.

как смех помогает вашему мозгу?

Стимулируйте многие органы. Смех усиливает ваш прием насыщенного кислородом воздуха, стимулирует ваш сердце, легкие и мышцы, и увеличивается в эндорфины, которые выделяются твой мозг . Активировать и облегчить ваш стрессовая реакция.

Плохо ли слишком много смеяться?

Слишком много смеха Мог бы убить тебя. emanuele spies, Flickr Laughter полезен для вашего психологического благополучия и здоровья сердечно-сосудистой системы, но (не смех ) это также может убить вас, сообщают исследователи в специальном рождественском выпуске British Medical Journal. Для большинства людей смеяться, вероятно, безопасно.

Рекомендуемые: