Оглавление:

Подходит ли Мунг дал от холода?
Подходит ли Мунг дал от холода?

Видео: Подходит ли Мунг дал от холода?

Видео: Подходит ли Мунг дал от холода?
Видео: Мунг Дал - суп (Индийская кухня) 2024, Июнь
Anonim

Съешь это холодно

Например, косумалли - знаменитый холодно блюдо в Тамил Наду: Moong Dal замачивают в воде до набухания и размягчения, затем поливают тертой морковью или огурцом, лимонным соком, солью, перцем и зеленым перцем чили.

В связи с этим, какой еды следует избегать при кашле?

Если у вас «холодный» тип кашель с такими симптомами, как зуд в горле и белая жидкая мокрота, избегать сырые и холодные еда такие как банан, белокочанная капуста и фрукты. Выбирать еда такие как имбирь, стебли валлийского лука и ядра абрикоса, обладающие согревающими свойствами.

Кроме того, можно ли есть яблоко во время холода? "An яблоко день держит доктора подальше "- это не просто поговорка - яблоки на самом деле жестяная банка помогают предотвратить такие болезни, как обычные холодно . Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition Journal, этот фрукт содержит фитохимические антиоксиданты. Эти антиоксиданты помогают повысить иммунитет и снизить риск хронических заболеваний.

Кроме того, хорош ли Хичди от холода?

Когда наступает ноябрьский холодок, вместо того, чтобы тянуться к таблеткам от гриппа, я достаю ингредиенты для кичди (индийский ответ куриному супу) или масала чай, оригинал холодное лечение . Хичди , индийское блюдо, приготовленное из риса басмати, чечевицы, чеснока и имбиря.

Что нужно есть при кашле и простуде?

15 лучших продуктов, которые можно есть, когда вы больны

  1. Куриный суп. Куриный суп рекомендовался как средство от простуды на протяжении сотен лет - и не зря (1).
  2. Бульоны. Как и куриный суп, бульоны - отличные источники жидкости во время болезни.
  3. Чеснок.
  4. Кокосовая вода.
  5. Горячий чай.
  6. Мед.
  7. Имбирь.
  8. Пряные продукты.

Рекомендуемые: