Оглавление:

Яйца содержат лактозу?
Яйца содержат лактозу?

Видео: Яйца содержат лактозу?

Видео: Яйца содержат лактозу?
Видео: Пищевая Непереносимость / Лактоза, Фруктоза, Глютен 2024, Июнь
Anonim

РЕЗЮМЕ Поскольку яйца не молочные продукты продукт, они этого не делают содержат лактозу . Поэтому те, кто лактоза непереносимость или аллергия на молочные белки жестяная банка есть яйца.

Соответственно, каких продуктов следует избегать при непереносимости лактозы?

Не ешьте и не пейте следующие молочные продукты, потому что они содержат лактозу

  • Некоторые сыры - как правило, выдержанный сыр содержит меньше лактозы, мягкие и плавленые сыры содержат более высокий уровень лактозы.
  • Пахта.
  • Сырные пасты и сырные продукты.
  • Творог и сыр рикотта.
  • Кремовый цвет.
  • Сгущенное и сгущенное молоко.
  • Горячие шоколадные смеси.

Кроме того, содержит ли шоколад лактозу? Это означает, что когда вы делаете «нормальное» молоко шоколад добавляемое вами сухое молоко, которое содержит около 37% лактоза , делает не добавляй сладости шоколад . Например, Cadburys Dairy Milk. содержит 23% сухое молоко и сухое молоко содержит около 37% лактоза.

Кроме того, содержит ли хлеб лактозу?

Лактоза содержится в молоке, йогурте, сливках, масле, мороженом и сыре. Но это также в некоторых хлеб и выпечка, смеси для блинов, готовые к употреблению хлопья для завтрака, супы быстрого приготовления, конфеты, печенье, заправки для салатов, мясные деликатесы, смеси для напитков и маргарин.

В сыре содержится лактоза?

Сыр на самом деле довольно мало лактоза по сравнению с молочными продуктами, такими как молоко, сливки и йогурт. Самый содержать менее 2 граммов на порцию (1 унция), что намного меньше, чем 12-13 граммов лактоза вы получаете одну порцию (1 стакан) молока.

Рекомендуемые: