Подходит ли вам Gatorade, если у вас желудочный вирус?
Подходит ли вам Gatorade, если у вас желудочный вирус?

Видео: Подходит ли вам Gatorade, если у вас желудочный вирус?

Видео: Подходит ли вам Gatorade, если у вас желудочный вирус?
Видео: Кишечный ковид. 2024, Июнь
Anonim

Попробуй воду попить, Gatorade или другие напитки каждый час, чтобы восполнить потерю воды и электролитов, которые ваше тело теряет. Сахар и натрий в этих напитках жестяная банка иногда приводят ваше тело к дальнейшему обезвоживанию! Еще одним популярным средством от обезвоживания, диареи и рвоты является Pedialyte.

Кроме того, следует ли мне пить Gatorade при желудочном гриппе?

Питьевой электролиты - напитки с электролитами, например Gatorade , Powerade и Pedialyte предназначены для восполнения таких питательных веществ, как калий и натрий, которые ваше тело теряет из-за диареи. Эти напитки есть низкое содержание сахара и помогает регидратировать клетки без нагрузки на пищеварительную систему.

Аналогично, что можно пить при желудочном вирусе? Люди с желудок грипп должен напиток большое количество жидкостей, таких как прозрачная сода, прозрачные бульоны или занятия спортом без кофеина напитки . Медленные глотки помогают удерживать жидкость. Люди, которые не могут хранить еду или напиток пух можно перекусить кусочками льда, чтобы избежать обезвоживания.

Кроме того, подходит ли вам Gatorade, когда вы больны?

Gatorade может предложить хороший пить в качестве дополнения к воде для спортсменов, занимающихся интенсивными упражнениями и активными видами деятельности. Gatorade также может быть полезно для восполнения электролитов, потерянных во время болезни, включающей приступы рвоты или диареи, или после длительного воздействия чрезмерного тепла.

Подходит ли вам Gatorade при диарее?

Когда у вас диарея , ваше тело теряет жидкость (жидкость) и вы можете обезвоживаться. Старайтесь избегать непрозрачных жидкостей, таких как молоко, соки и газированные напитки, потому что они жестяная банка на самом деле сделать понос худший. Вы можете заменить электролиты, употребляя спортивные напитки, такие как Gatorade или PowerAde, или Pedialyte.

Рекомендуемые: