Оглавление:

Что можно есть, чтобы избавиться от темных кругов под глазами?
Что можно есть, чтобы избавиться от темных кругов под глазами?

Видео: Что можно есть, чтобы избавиться от темных кругов под глазами?

Видео: Что можно есть, чтобы избавиться от темных кругов под глазами?
Видео: Избавьтесь от Темных Кругов Под Глазами Всего за 3 Дня 2024, Июнь
Anonim

Витамин К содержится в брокколи, брюссельской капусте, зеленых листовых овощах и шпинате. помогает при свертывании крови и кровообращении. Поскольку плохое кровообращение жестяная банка увеличивать в появление темные круги , потребляя достаточно K-дружественных еда в ваша диета может осветлить круги под глазами.

Что касается этого, какие продукты помогают уменьшить темные круги?

Заметное значение имеют увлажняющие продукты и антиоксиданты, улучшающие кровообращение, а также продукты, богатые минералами, которые помогают сбалансировать жидкость

  • Огурец.
  • Арбуз.
  • Черника.
  • Помидоры.
  • Сельдерей.
  • Шелковица.
  • Свекла.
  • Дереза.

Следовательно, возникает вопрос, какие продукты вызывают темные круги? Вы должны предпочесть еда менее аллергенные, такие как виноград, салат, яблоки, рис, мед и брокколи. Эти аллергические пищевые причины отек вместе с темные круги . Богат натрием и калием еда также вызвал темные круги . Поскольку натрий содержит соль, это приводит к задержке воды в организме, в том числе в глазах.

В связи с этим, как быстро избавиться от темных кругов под глазами?

Уход

  1. Приложите холодный компресс. Холодный компресс может уменьшить отек и сузить расширенные кровеносные сосуды.
  2. Больше спать. Если вы немного поспите, это также поможет уменьшить появление темных кругов.
  3. Поднимите голову.
  4. Замочите в пакетиках чая.
  5. Скрывайте макияж.

Какой фрукт уменьшает темные круги под глазами?

Огурец - это классическая косметическая пища с высоким содержанием воды, которая увлажняет наш организм и помогает бороться против темные круги . Он содержит кремнезем, повышающий коллаген, серу, укрепляющую кожу, а также витамины A, C, E и K, которые повышают эластичность кровеносных сосудов и помогает удалить в темные круги.

Рекомендуемые: