Что такое шейные мышцы?
Что такое шейные мышцы?

Видео: Что такое шейные мышцы?

Видео: Что такое шейные мышцы?
Видео: Анатомия шеи.Мышцы,треугольники и фасции шеи. Anatomy of the neck.Muscles, triangles and fascia neck 2024, Июль
Anonim

Шейные мышцы , Часть 1. Вместе две стороны мышца производить такие движения, как кивать и поворачивать голову. Scalenes - Есть три отдельных лестничных мышцы. мышца сегменты: передний, средний и задний.

Имея это в виду, что делает мышца Platysma?

Действия платизмальная мышца включают в себя опускание нижней челюсти, которая открывает рот, и вытягивание уголков губ в стороны и вниз, что формирует хмурое выражение. Кроме того, платизмальная мышца с возрастом могут образовываться морщины на шее, кожа становится менее эластичной и начинает провисать.

какие мышцы используются при сгибании шеи? В Scalenes и грудино-ключично-сосцевидный действуют вместе в нескольких мышечных движениях, например, при боковом сгибании шеи. В грудино-ключично-сосцевидный и передняя лестничная клетка действуют вместе при сгибании шеи.

В связи с этим, какова функция шейного отдела?

Позвонки, составляющие шейный позвоночник - семь наименьших в позвоночнике. Эти кости дают шея структуры, поддержки черепа и защиты спинного мозга, среди прочего функции.

Как укрепить мышцу платизмы?

Начните с положения стоя или сидя с головой в обычном положении. Максимально приподнимите нижнюю губу, выдвинув нижнюю челюсть. Вы почувствуете растяжение и напряжение в подбородке. мышцы и линия челюсти. Оставайтесь в этой позе 10-15 секунд и расслабьтесь.

Рекомендуемые: