Оглавление:
Видео: Каковы психологические последствия спортивных травм?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 01:51
У этих спортсменов травма, повреждение может привести к еще большему эмоциональный переворот. Эмоциональный ответы на травма, повреждение включают печаль, чувство изоляции, раздражение, отсутствие мотивации, разочарование, гнев, изменение аппетита, нарушение сна и чувство отстраненности.
Впоследствии можно также спросить, как спорт влияет на психическое здоровье?
Делайте физические упражнения позитивно удары уровень серотонина, химического вещества, которое помогает регулировать душевное здоровье . Кроме того, упражнения высвобождают эндорфины, естественные «химические вещества счастья» организма. Когда мы тренируемся, уровень гормона стресса кортизола снижается. Легкая атлетика и другие физические нагрузки защищают от употребления психоактивных веществ беспорядок.
Кроме того, как спортивные травмы влияют на спортсменов? Физическое воздействие очевидно: Спортсменов не могут играть, если они пострадавший . Однако умственное воздействие травмы может быть более обширным для молодых спортсмены в долгосрочной перспективе. Стресс и паника могут наступить в это время, когда спортсмены понимают, что они не могут играть. В зависимости от травма, повреждение , время восстановления различается.
Точно так же люди спрашивают, как вы психологически восстанавливаетесь после спортивной травмы?
Психологические навыки борьбы со спортивными травмами
- Ставьте ясные и реалистичные цели. Спортсмены часто ставят цели от природы.
- Визуализируйте себя здоровым. Не стоит недооценивать силу визуализации.
- Будь оптимистом.
- Сосредоточьтесь на настоящем.
- Уважайте свои чувства.
- Примите помощь и поддержку.
- Взять под контроль.
Как спортсмены справляются с травмами?
Принимая меры медленно, ставя реалистичные цели и сохраняя позитивный, сфокусированный подход, большинство спортсмены может преодолеть незначительные травмы быстро и крупно травмы во время. Обязательно обратитесь к врачу для правильного диагноза и плана лечения любого травма, повреждение.
Рекомендуемые:
Каковы негативные последствия шизофрении?
Негативные симптомы включают притупление аффекта, бедность речи и мышления, апатию, ангедонию, снижение социального влечения, потерю мотивации, отсутствие социального интереса и невнимание к социальному или когнитивному вкладу
Каковы долгосрочные последствия воздействия плесени?
Также известно, что плесень вызывает астму и опасные для жизни первичные и вторичные инфекции у пациентов с ослабленным иммунитетом, которые подверглись воздействию. Воздействие токсической плесени также связано с более серьезными долгосрочными последствиями, такими как потеря памяти, бессонница, беспокойство, депрессия, проблемы с концентрацией внимания и спутанность сознания
Каковы психологические причины беспокойства?
Физические расстройства, связанные с тревогой, включают эндокринные расстройства, такие как гипертиреоз, болезнь Кушинга, феохромоцитома и гипогликемия, а также отравление наркотиками и алкоголем или абстинентный синдром. Генетические, экологические и психологические факторы могут предрасполагать к тревожному расстройству или способствовать его возникновению
Каковы психологические реакции на травму?
Эмоциональные реакции на травму включают печаль, чувство изоляции, раздражение, отсутствие мотивации, разочарование, гнев, изменение аппетита, нарушение сна и чувство отстраненности
Каковы психологические перспективы для здравоохранения и социальной помощи?
Основные психологические перспективы в области здравоохранения и социальной помощи включают: Биологические: влияние генетики (например, Гальтона), влияние нервной системы и эндокринной системы (например, Селье); теория созревания (например, Gesell)