Оглавление:

Следует чистить зубы вверх и вниз или из стороны в сторону?
Следует чистить зубы вверх и вниз или из стороны в сторону?

Видео: Следует чистить зубы вверх и вниз или из стороны в сторону?

Видео: Следует чистить зубы вверх и вниз или из стороны в сторону?
Видео: ПЕСНИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 👶👧 ЧИСТИМ ЗУБКИ 2024, Июнь
Anonim

Чистить зубы с вверх-вниз или из стороны в сторону движение - лучший способ очистить Ваши зубы . Один из лучших способов двигаться ваш зубная щетка по кругу. Это называется техникой модифицированного баса. Это круговое движение выбирает вверх мемориальная доска на Ваши зубы и выметает это.

Точно так же как правильно чистить зубы?

Правильная техника чистки:

  1. Поместите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
  2. Аккуратно перемещайте щетку вперед и назад короткими движениями (на ширину зуба).
  3. Почистите щеткой внешние, внутренние и жевательные поверхности зубов.

Также можно спросить, сколько раз в день нужно чистить зубы? Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы дважды день зубной пастой с фтором в течение двух минут каждый раз.

Таким образом, вы должны чистить зубы за зубами?

Кисть за Верхний Передний Зубная щетка язычная, или задняя поверхность принадлежащий верхний перед зубы используя в кончик принадлежащий насадка для зубной щетки. Прямой в щетиной к в линия десен и проведите резкими движениями вниз в поверхность зуба . Повторите это два или три раза для более тщательной очистки.

Вы смачиваете зубную щетку перед чисткой?

Смачивание до смягчает зубная щетка щетина и смывает мусор. Смачивание после обеспечивает растворение зубной пасты в твоя зубная щетка так что не скатывается. Не смачивает твоя зубная щетка означает, что между нанесением зубной пасты и чистка.

Рекомендуемые: