Оглавление:

К чему может привести негативный образ тела?
К чему может привести негативный образ тела?

Видео: К чему может привести негативный образ тела?

Видео: К чему может привести негативный образ тела?
Видео: Негативные мысли ведут к болезни? Никита Жуков. Ученые против мифов Z-14 2024, Июнь
Anonim

Важно бороться отрицательный образ тела потому что может привести депрессии, застенчивости, социальной тревожности и самосознанию в интимных отношениях. Негативное изображение тела можно также привести расстройству пищевого поведения. Подумайте о своем тело как инструмент.

Также знаете, каковы последствия негативного образа тела?

Эти эффекты включают:

  • эмоциональное расстройство.
  • низкая самооценка.
  • нездоровые диетические привычки.
  • беспокойство.
  • депрессия.
  • расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, нервная булимия, компульсивное переедание, мышечная дисморфия, дисморфофобия тела)
  • Увеличение употребления наркотиков (например, стероидов)
  • социальная изоляция или изоляция.

какие факторы влияют на образ тела? На образ тела вашего ребенка влияет множество факторов. Эти факторы включают семью среда , способность или инвалидность , отношение сверстников, социальные сети, культурное происхождение и многое другое.

Точно так же можно спросить, как исправить негативный образ тела?

6 шагов к лучшему имиджу тела

  1. Перестаньте избегать своего тела. Мы знаем, что один из способов поддерживать негативный образ тела - избегать своего тела.
  2. Прекратите проверять. Некоторые люди скорее сдерживают, чем избегают, что также способствует сохранению негативного образа тела.
  3. Прекратите сравнивать.
  4. Проверьте свои предположения.
  5. Отдельное плохое самочувствие от ощущения веса.
  6. Практикуйте принятие себя.

К чему приводит неудовлетворенность телом?

Недовольство телом развивается, когда люди негативно думают о собственном образ тела . Интенсивный неудовлетворенность телом может нанести вред психологическому и физическому благополучию человека.

Рекомендуемые: