Что такое перевернутая кривая U?
Что такое перевернутая кривая U?

Видео: Что такое перевернутая кривая U?

Видео: Что такое перевернутая кривая U?
Видео: Инверсия кривой доходности. Что это значит? 2024, Июль
Anonim

перевернутый - U гипотеза. предлагаемая корреляция между мотивацией (или возбуждением) и производительностью, при которой производительность оказывается наихудшей, когда мотивация или возбуждение находятся в очень низком или очень высоком состоянии. Эту функцию обычно называют законом Йеркса – Додсона.

Что здесь представляет собой перевернутая функция U?

В мотивации: перевернутый - Функция U . Взаимосвязь между изменениями в возбуждении и мотивации часто выражается как перевернутый - Функция U (также известный как закон Йеркса-Додсона). Основная концепция заключается в том, что по мере увеличения уровня возбуждения производительность улучшается, но только до такой степени, за которой увеличивается возбуждение …

Кроме того, что такое теория Йеркса Додсона? В Yerkes – Додсон Закон - это эмпирическая взаимосвязь между возбуждением и производительностью, первоначально разработанная психологами Робертом М. Yerkes и Джон Диллингем Додсон в 1908 г. Закон гласит, что работоспособность повышается с физиологическим или психическим возбуждением, но только до определенного предела.

Итак, что предлагает теория перевернутого U?

В Перевернутый - U Теория иллюстрирует взаимосвязь между давлением и производительностью. Также известный как закон Йеркса-Додсона, он объясняет, как найти оптимальный уровень положительного давления, при котором люди работают наилучшим образом. Слишком много или слишком мало давления жестяная банка приводят к снижению производительности.

Как вы справляетесь с возбуждением?

Стратегии контролировать возбуждение уровни должны быть конкретными в зависимости от того, является ли он физическим (соматическая тревога) или психическим (когнитивная тревога).

Техники возбуждения:

  1. Увеличьте частоту дыхания.
  2. Действовать под напряжением.
  3. Используйте слова настроения и положительные высказывания.
  4. Слушать музыку.
  5. Используйте бодрящие образы.
  6. Завершите предсоревновательную тренировку.

Рекомендуемые: