Какую пищу переваривает желчь?
Какую пищу переваривает желчь?

Видео: Какую пищу переваривает желчь?

Видео: Какую пищу переваривает желчь?
Видео: ПИТАНИЕ ПРИ ЗАСТОЯХ ЖЕЛЧИ 🍏🍰 [ 2019 год ] 2024, Июль
Anonim

Желчь представляет собой желто-зеленую густую липкую жидкость, которая помогает с участием пищеварение (среди других важных функций). В частности, он расщепляет жиры на жирные кислоты, которые попадают в организм через пищеварительный тракт.

Имея это в виду, что делает желчь в пищеварительной системе?

Желчь содержит желчь кислоты, которые имеют решающее значение для пищеварение и всасывание жиров и жирорастворимых витаминов в тонком кишечнике. Многие продукты жизнедеятельности, включая билирубин, выводятся из организма путем секреции в желчь и выведение с калом.

Кроме того, помогает ли желчь переваривать углеводы? В течение углеводное пищеварение Связи между молекулами глюкозы разрываются амилазой слюны и поджелудочной железы. Жир, присутствующий в тонком кишечнике, стимулирует высвобождение липазы из поджелудочной железы и желчь из печени способствует расщеплению жиров на жирные кислоты.

Следовательно, возникает вопрос, какова функция холестерина в пищеварении и желчных кислот?

Пищеварительный система. в пищеварительный система, холестерин необходим для производства желчь - вещество, которое помогает организму расщеплять пищу и усваивать питательные вещества в кишечнике. Но если у вас слишком много холестерин в вашей желчь излишки превращаются в кристаллы, а затем в твердые камни в вашем желчного пузыря.

Какие продукты снижают выработку желчи?

После обезжиренного диета жестяная банка уменьшать количество желчь кислота, которую вырабатывает ваше тело, заставляет ее меньше попадать в толстую кишку.

Попробуйте заменить некоторые из перечисленных выше продуктов на более полезные для здоровья жиры, например:

  • авокадо.
  • жирная рыба, например, лосось и сардины.
  • орехи, в том числе кешью и миндаль.

Рекомендуемые: