Оглавление:

Почему жир и холестерин являются основными факторами сердечных заболеваний?
Почему жир и холестерин являются основными факторами сердечных заболеваний?

Видео: Почему жир и холестерин являются основными факторами сердечных заболеваний?

Видео: Почему жир и холестерин являются основными факторами сердечных заболеваний?
Видео: Мясо и жир =болезни сердца и сосудов. Холестерин забивает сосуды бляшками. Диагностика атеросклероза 2024, Июль
Anonim

Холестерин уровни и диетические жиры

ЛПНП холестерин может привести к образованию бляшек на артериях. HDL холестерин помогает организму удалить холестерин от тела и затрудняет образование зубного налета в артериях. Насыщенные жиры и трансжиры в рационе повышают уровень ЛПНП. холестерин в крови.

Точно так же люди спрашивают, какую роль играет жир при сердечных заболеваниях?

Он должен делать с понижением уровня холестерина ЛПНП (плохого). Насыщенный толстый повышает уровень холестерина ЛПНП. Холестерин ЛПНП попадает в стенки артерий, вызывая атеросклероз, форму кровеносных сосудов. болезнь что может привести к сердечные приступы и удары.

Во-вторых, как жир превращается в холестерин? Частицы липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП) также переносят триглицериды в ткани. Но их вырабатывает печень. Поскольку клетки организма извлекают жирный кислоты из ЛПОНП, частицы превратиться в липопротеиды средней плотности, а при дальнейшей экстракции в Частицы ЛПНП.

Точно так же можно спросить, какую роль холестерин играет в сердечных заболеваниях?

Когда слишком много холестерин в вашей крови, он накапливается в стенках ваших артерий, вызывая процесс, называемый атеросклерозом, формой сердечное заболевание . Артерии сужаются, и кровь приливает к сердце мышца замедлена или заблокирована. ЛПНП - основной источник артерия -забивающий налет.

Какие продукты могут вызвать сердечные заболевания?

10 продуктов, влияющих на риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета 2 типа

  • Орехи.
  • Морепродукты богаты омега-3 жирными кислотами.
  • Овощи.
  • Фрукты.
  • Цельнозерновые.
  • Полиненасыщенные жиры (например, соевое масло, кукурузное масло, грецкие орехи и льняное масло)

Рекомендуемые: