Оглавление:

Где твой Брахиалис?
Где твой Брахиалис?

Видео: Где твой Брахиалис?

Видео: Где твой Брахиалис?
Видео: AveSpirit - ФЛЭТ (ГДЕ ТВОЙ СТВОЛ?) 2024, Июнь
Anonim

Брахиалис мышца расположен в верхней части руки. Он находится под двуглавая мышца . Он действует как структурный мост между плечевой костью, которая является костью плеча, и локтевой костью, которая является одной из костей предплечья.

Точно так же вы можете спросить, как вы проверяете Brachialis?

Чтобы оценить силу брахиалис согните локоть под углом 90 градусов, предплечье полностью пронировано. Затем попросите пациента оказать сопротивление нижней силе, приложенной к дистальному отделу предплечья.

Точно так же можете ли вы порвать свой брахиалис? Травма брахиалис мышца а встречается редко и плохо документирован [1, 2]. Травма брахиалис сухожилие также встречается очень редко, и, насколько нам известно, о нем не сообщалось. С другой стороны, травмы сухожилия двуглавой мышцы плеча встречаются чаще.

Кроме того, какое упражнение работает для плечевого сустава?

Есть несколько различных упражнений, которые вы можете использовать для удара по плечу:

  • Сгибания рук через плечо (лучшие)
  • Обычные молоточковые завитки (вторая секунда)
  • Обратным хватом штанги или сгибания рук со штангой EZ (очень хорошо)
  • Забейте завитки веревкой на низком шкиве (используйте экономно)

Почему болит плечевая мышца?

В наиболее частая причина брахиорадиалис боль - перенапряжение. Если вы перегружаете свой брахиорадиалис мышца в течение длительного периода времени, она станет нежной и, в конечном итоге, болезненной. Brachioradialis боль также может быть вызвана физическим контактом, например, падением или ударом твердым предметом.

Рекомендуемые: