Оглавление:

Что я могу сделать, чтобы облегчить несварение желудка?
Что я могу сделать, чтобы облегчить несварение желудка?

Видео: Что я могу сделать, чтобы облегчить несварение желудка?

Видео: Что я могу сделать, чтобы облегчить несварение желудка?
Видео: Тяжесть в желудке после еды? Причины снимаем за несколько минут без медикаментов. Точка "ЖЕЛЧЬ" 2024, Июнь
Anonim

Уход

  1. Старайтесь не жевать с открытым ртом, не разговаривать во время жевания и не есть слишком быстро. Это заставляет вас глотать слишком много воздуха, что жестяная банка добавить в несварение желудка .
  2. Пейте напитки после еды, а не во время еды.
  3. Избегайте приема пищи поздно вечером.
  4. Постарайтесь расслабиться после еды.
  5. Избегайте острой пищи.
  6. Если вы курите, бросьте.
  7. Избегайте употребления алкоголя.

Что лучше всего при несварении желудка?

Вот восемь домашних средств, которые могут быстро избавить от расстройства желудка

  • Мятный чай. Мята перечная - это больше, чем освежитель дыхания.
  • Ромашковый чай. Ромашковый чай, как известно, помогает уснуть и успокаивает беспокойство.
  • Яблочный уксус.
  • Имбирь.
  • Семена фенхеля.
  • Пищевая сода (бикарбонат натрия)
  • Лимонная вода.
  • Корень лакрицы.

Кроме того, что вызывает расстройство желудка? Общий причины из несварение желудка включают: переедание или слишком быстрое переедание. Жирная, жирная или острая пища. Слишком много кофеина, алкоголя, шоколада или газированных напитков.

Как долго длится несварение желудка?

Несварение это хроническое заболевание, которое обычно длится годы, если не всю жизнь. Это делает тем не менее, отображать периодичность, что означает, что симптомы могут быть более частыми или серьезными в течение нескольких дней, недель или месяцев, а затем менее частыми или серьезными в течение нескольких дней, недель или месяцев.

На что похоже несварение желудка?

Несварение расплывчато чувство дискомфорта и боли в верхней части живота и груди, в том числе чувство полноты и вздутия живота, сопровождающиеся отрыжкой и тошнотой. Иногда одним из симптомов является изжога.

Рекомендуемые: