Видео: Какой фермент вызывает непереносимость лактозы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 01:51
Непереносимость лактозы неспособность переваривать сахар, называемый лактоза что содержится в молоке и молочные продукты продукты. Обычно, когда человек ест что-нибудь, содержащее лактоза , фермент В тонком кишечнике лактаза расщепляет его на более простые формы сахара, называемые глюкозой и галактозой.
Также нужно знать, откуда берется фермент лактаза?
Лактаза продуцируется клетками, выстилающими стенки тонкой кишки. Эти клетки, называемые кишечными эпителиальными клетками, имеют выступы в виде пальцев, называемые микроворсинками, которые поглощают питательные вещества из пищи, когда она проходит через кишечник, чтобы они могли всасываться в кровоток.
Точно так же, как толстый кишечник вовлечен в непереносимость лактозы? Непереносимость лактозы неспособность расщепить натуральный сахар, называемый лактоза . Когда это происходит, непереваренные лактоза переходит в толстая кишка . Бактерии, которые обычно присутствуют в вашем толстая кишка взаимодействовать с непереваренным лактоза и вызывают такие симптомы, как вздутие живота, газы и диарея.
Также знаете, что помогает от боли при непереносимости лактозы?
Безрецептурные таблетки или капли, содержащие фермент лактазы (молочные продукты Простота , Lactaid, другие) может помощь вы перевариваете молочные продукты. Таблетки можно принимать непосредственно перед едой или перекусом. Или капли можно добавить в пакет молока. Не все с непереносимость лактозы помогает эти продукты.
Как диагностируется непереносимость лактозы?
Врач обычно может сказать, есть ли у вас непереносимость лактозы задавая вопросы о ваших симптомах. Он или она также может попросить вас избегать молочные продукты продукты на короткое время, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши симптомы. Иногда врачи назначают водородный дыхательный тест или тест на сахар в крови, чтобы подтвердить диагноз.
Рекомендуемые:
На что похоже непереносимость лактозы?
Это полезно? Да нет
Каких продуктов следует избегать, если у вас непереносимость лактозы?
Не ешьте и не пейте следующие молочные продукты, потому что они содержат лактозу. Некоторые сыры - как правило, выдержанный сыр содержит меньше лактозы, мягкие и плавленые сыры содержат более высокий уровень лактозы. Пахта. Сырные пасты и сырные продукты. Творог и сыр рикотта. Кремовый цвет. Сгущенное и сгущенное молоко. Смеси для горячего шоколада
Могут ли пациенты с глютеновой болезнью иметь непереносимость лактозы?
Непереносимость лактозы и глютеновая болезнь После того, как вы соблюдаете безглютеновую диету, кишечник сможет зажить, и вы снова сможете переваривать лактозу. Поэтому непереносимость лактозы обычно носит временный характер. Соблюдение безглютеновой диеты означает, что у большинства людей с глютеновой болезнью непереносимость лактозы не развивается
Следует ли мне прекратить пить молоко, если у меня непереносимость лактозы?
Вы по-прежнему можете пить молоко и есть сыр, а людям с непереносимостью лактозы следует пить молоко. Но не будем останавливаться на достигнутом - сыр и йогурт тоже должны быть в меню. Недавние исследования показали, что люди с непереносимостью лактозы могут выпить до 1 чашки молока за один присест
В какой этнической группе наиболее распространена непереносимость лактозы?
Непереносимость лактозы в зрелом возрасте наиболее распространена среди лиц восточноазиатского происхождения, от 70 до 100 процентов людей страдают в этих сообществах. Непереносимость лактозы также очень распространена у людей западноафриканского, арабского, еврейского, греческого и итальянского происхождения