Оглавление:

Что вызывает высокий уровень мочевой кислоты в крови?
Что вызывает высокий уровень мочевой кислоты в крови?

Видео: Что вызывает высокий уровень мочевой кислоты в крови?

Видео: Что вызывает высокий уровень мочевой кислоты в крови?
Видео: Что делать если повышена мочевая кислота? 2024, Июль
Anonim

Причины . В большинстве случаев высокий уровень мочевой кислоты происходит, когда ваши почки не выводят мочевая кислота эффективно. Вещи, которые могут причина это замедление удаления мочевая кислота включают в себя обильную пищу, избыточный вес, диабет, прием определенных диуретиков (иногда называемых водяными таблетками) и употребление слишком большого количества алкоголя.

В связи с этим, как я могу снизить уровень мочевой кислоты?

Из этой статьи вы узнаете о восьми естественных способах понизить уровень мочевой кислоты

  1. Ограничьте употребление продуктов, богатых пуринами.
  2. Ешьте больше продуктов с низким содержанием пуринов.
  3. Избегайте лекарств, повышающих уровень мочевой кислоты.
  4. Поддерживайте здоровую массу тела.
  5. Избегайте алкоголя и сладких напитков.
  6. Пить кофе.
  7. Попробуйте принимать добавки с витамином С.
  8. Ешьте вишню.

Во-вторых, каковы симптомы повышенного уровня мочевой кислоты? Также называется «подагрическим артритом». подагра болезненная форма артрита, вызванная слишком большим количеством мочевая кислота в тела. болезненные обострения могут быть сосредоточены в большой палец ноги (а симптом известный как подагра), а также отек и боль в лодыжки, колени, ступни, запястья или локти.

Просто так, что означает высокий уровень мочевой кислоты в анализе крови?

Этот тестовое задание измеряет количество мочевая кислота в вашей кровь или моча. Мочевая кислота это нормальный продукт жизнедеятельности, который образуется, когда организм расщепляет химические вещества, называемые пуринами. С высоким содержанием мочевой кислоты уровни также могут вызывать другие заболевания, включая камни в почках и почечную недостаточность.

Что мы должны есть при высоком уровне мочевой кислоты?

Советы при повышенном уровне мочевой кислоты и подагре

  • Следите за своим весом.
  • Ежедневно ешьте свежие фрукты, овощи, продукты из цельной пшеницы и соме-пульс (с высоким содержанием пуринов).
  • Ежедневно употребляйте нежирное молоко и молочные продукты.
  • Следите за содержанием пуринов в пище.
  • Съешьте не более 100 г мяса, колбас, рыбы и птицы в день.

Рекомендуемые: