Оглавление:

Могу ли я работать с грыжей межпозвоночного диска?
Могу ли я работать с грыжей межпозвоночного диска?

Видео: Могу ли я работать с грыжей межпозвоночного диска?

Видео: Могу ли я работать с грыжей межпозвоночного диска?
Видео: Межпозвоночная грыжа. Что нужно лечить? Как избавиться? Формула Здоровья 2024, Июль
Anonim

С участием грыжи межпозвоночных дисков , вы не сможете выполнять различные рабочие задачи. Ты жестяная банка т Работа при строительных, производственных или складских работах, потому что они требуют регулярного доступа, подъема и переноски. Ваша ограниченная подвижность и боль сделают эти действия невозможными.

Как долго я буду отсутствовать на работе с грыжей межпозвоночного диска?

Боль в спине или ногах, онемение или покалывание могут возникнуть, когда диск материал касается или сдавливает спинномозговой нерв. Отдых, обезболивающие, инъекции в позвоночник и физиотерапия - это первый шаг к выздоровлению. У большинства людей улучшается состояние через 6 недель и они возвращаются к нормальной активности.

Кроме того, можно ли усугубить грыжу межпозвоночного диска? Боль от грыжа межпозвоночного диска обычно худший когда ты активны и поправляются, когда ты отдыхают. Кашель, чихание, сидение, вождение автомобиля и наклон вперед могут делать боль худший . Ты возможно, обнаружил, что держась руками, пока ты сидят помогает от боли.

Также, чтобы знать, что нельзя делать при грыже межпозвоночного диска?

Ежедневные занятия, которых следует избегать при грыже межпозвоночного диска

  • Сидеть слишком много. Сидение увеличивает нагрузку на диски позвоночника, особенно когда вы наклоняетесь вперед в сиденье.
  • Занимаюсь стиркой.
  • Пылесосить.
  • Кормление питомца.
  • Физическая нагрузка.
  • Лопатой снега или садоводства.
  • Учить больше:

Могу ли я пойти в спортзал с грыжей межпозвоночного диска?

Люди с грыжа межпозвоночного диска во время восстановления следует избегать физических нагрузок. Людям следует избегать всех упражнений, которые вызывают боль или чувствуют, что они усугубляют боль. Избегайте упражнений на подколенное сухожилие при ишиасе.

Рекомендуемые: