Оглавление:

Может ли тревога вызвать более частое опорожнение кишечника?
Может ли тревога вызвать более частое опорожнение кишечника?

Видео: Может ли тревога вызвать более частое опорожнение кишечника?

Видео: Может ли тревога вызвать более частое опорожнение кишечника?
Видео: Синдром раздраженного кишечника. Диагностика 2024, Июль
Anonim

Стресс и беспокойство может измените свой кишечник график и регулярность. Когда вы находитесь в состоянии сильного стресса, функции вашего тела становятся несбалансированными и жестяная банка изменить ваш пищеварительный процесс и скорость. Этот может вызвать увеличение испражнения при диарее.

Соответственно, вызывает ли тревога частые испражнения?

С IBS и беспокойство , теория состоит в том, что, когда вы чувствуете беспокойство, ваше тело выделяет в кишечник связанные со стрессом химические вещества, которые жестяная банка сделай это более чувствительным а также воспалились, что в конечном итоге привести к боль в животе, изменение кишечных бактерий, а также аномальный испражнения.

Также знайте, может ли стресс вызвать проблемы с кишечником? Стресс может обостряют заболевания пищеварительной системы, такие как раздражительность кишечник синдром (СРК) и воспалительный кишечник болезнь (ВЗК). Существует несколько форм СРК, в том числе СРК-Д (СРК, причины диарея) и IBS-C (который причины запор), и стресс часто является спусковым крючком, который жестяная банка вызвать симптомы, говорит доктор Кирш.

Принимая это во внимание, как мне перестать какать из-за беспокойства?

В следующий раз, когда вы будете беспокоиться о том, чтобы какать в общественных местах, воспользуйтесь этими несколькими советами, чтобы упростить путь

  1. Добавьте саундтрек.
  2. Не допускайте шлепков.
  3. Промывайте несколько раз.
  4. Замаскируйте запах.
  5. Помните, что это делают все.
  6. Проверь это:

Почему мы начинаем нервничать?

Прежде всего, нервный Какать - это определенно вещь, и это связано с тем, как ваш желудочно-кишечный тракт и мозг «разговаривают» друг с другом. «Это очень распространенная реакция на стресс», - говорит SELF Рудольф Бедфорд, доктор медицины, гастроэнтеролог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, штат Калифорния.

Рекомендуемые: