Может ли ваш мозг отличить голод от жажды?
Может ли ваш мозг отличить голод от жажды?

Видео: Может ли ваш мозг отличить голод от жажды?

Видео: Может ли ваш мозг отличить голод от жажды?
Видео: 8 признаков психологического голода | #14 2024, Июнь
Anonim

Та же часть твой мозг отвечает за интерпретацию обоих голод и жажда сигналы, которые жестяная банка часто приводят к смешанным сообщениям. Вы должны стремиться есть каждые три-четыре часа, и если вы чувствуете голодный между обеды, вы можете просто быть жаждущий . Ваш моча также может быть а темно-желтый и ваш во рту может казаться сухость.

Можно ли принять голод за жажду?

Правда в том, что большинство людей путают жажда а также голод , часто ошибочно принимая первое за второе. Клинические исследования показали, что 37% людей ошибаются. голод для жажда потому что жажда сигналы жестяная банка быть слабым. Признаки жажда Симптомы могут включать: Сухая кожа.

Также знайте, урчит ли ваш живот, когда вы хотите пить? Многие люди ощущают «классические» сигналы голода. рычания или чувство пустоты желудок . Еще одна причина недоумения по поводу того, можем ли мы повторно голодный или жажда это так много из время, мы не ждем, чтобы на самом деле Чувствовать голод или жажда перед едой или питьем.

Имея это в виду, может ли ваше тело отличить жажду от голода?

Если вы обращаете внимание на новости о питании, вы, вероятно, слышали или читали, что люди часто ошибаются. жажда для голод - вместо еды из пьют, когда они жаждущий . Жажда происходит, когда твое тело нужна вода. Когда не пьешь достаточно воды, твое тело принимает смешанные сигналы на голод.

Что контролирует жажду и голод в мозгу?

Часть головной мозг что контролирует жажду и голод это гипоталамус. Гипоталамус входит в состав головной мозг что создает важные гормоны

Рекомендуемые: