Оглавление:

Что является хорошим примером устойчивости?
Что является хорошим примером устойчивости?

Видео: Что является хорошим примером устойчивости?

Видео: Что является хорошим примером устойчивости?
Видео: КАК БЫТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСТОЙЧИВЫМ?! / ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ 2024, Июнь
Anonim

Один пример устойчивости это реакция многих американцев на террористические атаки 11 сентября 2001 года и попытки людей восстановить свою жизнь. Демонстрация устойчивости не обязательно означает, что вы не испытали затруднений или страданий.

Точно так же можно спросить, что является примером устойчивости?

Определение устойчивый это кто-то или что-то, что приходит в норму или быстро восстанавливается. An пример стойкого эластичность растягивается и возвращается к своему нормальному размеру после отпускания. An пример стойкого больной человек быстро выздоравливает.

Кроме того, каковы некоторые примеры жизнестойкости в действии? Имея отношение к тому, чтобы остаться, не чувствовать отвращения и, следовательно, убегать от трудного задания / поста, можно грубо рассматривать как « устойчивость на работе '. Могу предложить свой личный пример . Я работал в области развития, исследований, обучения, планирования и других управленческих должностей.

Впоследствии можно также спросить, как вы демонстрируете стойкость?

9 способов повысить устойчивость на работе

  1. Дорожите социальной поддержкой и взаимодействием.
  2. Относитесь к проблемам как к процессу обучения.
  3. Избегайте превращения кризиса в драму.
  4. Празднуйте свои успехи.
  5. Развивайте реалистичные жизненные цели для руководства и целеустремленности.
  6. Примите позитивные меры.
  7. Воспитывайте позитивный взгляд на себя.

Какие 5 навыков устойчивости?

Пять ключевых навыков устойчивости к стрессу

  • Самосознание.
  • Внимание - гибкость и стабильность фокуса.
  • Отпускание (1) - физическое.
  • Отпустить (2) - мысленно.
  • Доступ к положительным эмоциям и их поддержание.

Рекомендуемые: